La ricetta per riuscire in qualunque campo non è un mistero: buone idee, duro lavoro, disciplina, immaginazione, perseveranza e forse un po’ di fortuna. Ma non bisogna dimenticare il fallimento: che Dashun Wang e i suoi colleghi della Northwestern University definiscono «il prerequisito essenziale per il successo» in un nuovo articolo che, tra l’altro, si …
Sappiamo ormai come la dieta tipicamente occidentale, caratterizzata da un basso apporto di frutta e verdura ed un eccessivo consumo di farine raffinate, zuccheri e carne processata, contribuisca a innescare quel costante grado d’infiammazione nel corpo che può portare allo sviluppo di malattie croniche quali obesità, diabete di tipo 2, demenza senile, malattie cardiovascolari, cancro. …
La solitudine può scatenare comportamenti anomali come paura e aggressività. Uno studio getta una nuova luce sui meccanismi cerebrali coinvolti in questo processo. La solitudine è una spirale negativa. Chi si sente solo e isolato infatti spesso può andare incontro ad una serie di comportamenti negativi come l’aggressività e la paura. Nuovi indizi su come l’isolamento prolungato agisca sul cervello arrivano …
La funzione cerebrale varia generalmente con il passaggio dall’infanzia, attraverso l’età adulta, alla vecchiaia. Durante l’infanzia, la capacità di pensare e ragionare aumenta costantemente, permettendo al bambino di acquisire abilità sempre più complesse. Per la maggior parte dell’età adulta, la funzione cerebrale è relativamente stabile. Trascorsa una certa età, che varia da persona a persona, …
Qualche tempo fa con degli amici si parlava di quello che in inglese viene chiamato “Lunar Effect”, ovvero l’ipotesi che i cicli lunari possano influire sul nostro stato psicofisico: questa ipotesi è sedimentata in tutto il globo ma anche tra la maggior parte dei professionisti della salute mentale (Francis et al., 2017) con delle particolari …
Che cos’è l’emicrania? Il mal di testa da emicrania è un tipo di “mal di testa” caratterizzato da un dolore forte e persistente. L’intensità del dolore può essere moderata o intensa. Un attacco di mal di testa da emicrania può durare da 4 a 72 ore se non trattato. L’emicrania può essere accompagnata da sintomi …
Negli ultimi anni numerosi studi nel campo della psiconeuroendocrinoimmunologia hanno analizzato gli effetti dello stress sulla salute umana date le numerose prove a supporto dell’interazione tra cervello e sistema corpo. È noto ormai infatti che lo stress cronico può indurre effetti disfunzionali a lungo termine su tutti i nostri sistemi fisiologici: nervoso, immunitario, endocrino e …
Lo stress è un aspetto quotidiano della vita di tutti gli individui ed è tipicamente associato ad eventi negativi (come traumi, lutti) che possono inficiare la salute fisica e mentale. E’ spesso definito come una minaccia o un pericolo, sia esso reale o implicito, all’omeostasi dell’organismo. In questo senso, la risposta di stress viene spesso …
La mestruazione dolorosa o dismenorrea, viene considerata una vera e propria malattia quando causa sintomi invalidanti che impediscono alla donna le normali attività quotidiane. Di norma, infatti, le mestruazioni non dovrebbero essere invalidanti, ne’ generare intensi dolori pelvici. Dolori come cefalea e affaticamento, sono normali nei giorni che precedono la fase ischemica del ciclo mestruale …
Quando si parla di disturbi dello spettro autistico (DSA) e delle loro cause, non bisogna mai essere frettolosi. La scienza non è arrivata a un punto conclusivo e le ricerche attualmente presenti sono, talvolta, anche discordanti. Fino a qualche tempo fa, tra le cause dell’autismo prevalevano due teorie cadute poi in disgrazia – come l’errata …