Esercizi per proteggere l’articolazione del ginocchio

L’artrosi precoce al ginocchio può essere causata da problemi posturali, quindi da alterazioni assiali del ginocchio, così come da sovrappeso, vita sedentaria o traumi. Per proteggere l’articolazione del ginocchio dal dolore cronico e dall’insorgenza di forme di artrosi giovanili, è possibile eseguire esercizi fisici mirati. Ce ne parla il Dott. …

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