Il silenzio è d’oro: stimola la produzione di neuroni
In una società frenetica e senza pause i momenti di quiete a volte sembrano farci paura. Eppure il silenzio è cruciale per la nostra salute fisica e mentale. Viviamo in una società senza pause, bombardati da voci, rumori, informazioni. Il silenzio ci fa paura, eppure mai come adesso ci siamo resi conto di quanto sia …