Come pulire il colon in modo naturale

Il colon, anche conosciuto come intestino crasso, si trova alla fine del sistema digerente. Tra le sue funzioni c’è quella di espellere le feci, ma è anche relazionato con il nostro sistema immunitario. Pulire il colon è molto importante al fine di evitare malattie come cancro colo-rettale, polipi, colite, diverticolite, colon irritabile, ecc. e molte …

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7 esercizi per dire addio al mal di schiena

Il mal di schiena non è una malattia vera e propria, più che altro il sintomo di una postura scorretta, uno sforzo eccessivo o una malattia. L’intensità di questo dolore può variare da lieve ad acuta e solo nei casi più estremi è necessario l’intervento di un medico. Lo stile di vita sedentario che caratterizza …

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Potente rimedio greco per rigenerare ossa, rinforzare articolazioni e alleviare vari dolori

Anche se nella medicina naturale troviamo diversi trattamenti per calmare e trattare i dolori muscolari e articolari, oggi vogliamo condividere con voi un rimedio eccellente che può alleviare questo tipo di fastidi in soli sette giorni Prevenire è meglio che curare…. Una postura non corretta è fra le principali cause di mal di schiena e di …

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Pancia gonfia? Ecco come le emozioni provocano disturbi digestivi e intestinali

Pancia gonfia, dispepsia, meteorismo, colon irritabile possono avere un’origine psicosomatica.Sempre più persone soffrono di disturbi di stomaco e intestino. Tra i sintomi che più comunemente vengono riferiti al proprio medico ci sono: stitichezza e diarrea dolori addominali di tipo crampiforme pancia e stomaco gonfi meteorismo e flatulenza digestione lenta nausea A questi disturbi si risponde …

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Perché sopportiamo le relazioni o le circostanze che ci danneggiano?

Chi, sano di mente, potrebbe accettare qualcosa che gli fa male? È normale tentare di allontanarci da ciò che ci danneggia. Eppure, sfidando il buon senso, molte persone rimangono prigioniere di relazioni coppia tossiche, accettano posti di lavoro che gli generano enorme tensione e poca soddisfazione e restano legate ad una famiglia che le considera …

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Correlazione tra salute ed eventi: i malanni ci capitano e basta?

Anche in ambito medico è ormai assodato che corpo e mente si influenzano reciprocamente. Due importanti fattori che contribuiscono alla nostra salute fisica oltre che psicologica sono: le credenze che noi abbiamo circa la possibilità di controllare gli eventi della vita. il considerare in termini ottimisti e fiduciosi il futuro. In che modo alcuni aspetti …

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Rituali mattutini: Come essere super produttivi da subito

Ecco un semplice trucco per riuscire ad essere costante e ottenere risultati solidi nel tempo grazie a tante piccole vittorie ogni giorno. Il cosiddetto trucco sono i rituali. Che cosa sono i rituali? I rituali sono piccole cose che fai ogni giorno le quali definiscono i tuoi successi ed i tuoi risultati. Che siano essi …

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“Meformer” e “Informer”: le due tipologie di persone presenti nei social network

Siamo diversi, abbiamo valori, obiettivi e interessi diversi e ciò traspare dal nostro modo di comunicare, anche nei social network. In effetti, non tutti utilizziamo i social network nello stesso modo o per gli stessi scopi, come rivelato da uno studio molto interessante condotto all’Università di Rutgers. Questi ricercatori ritengono che i social network siano …

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La meteoropatia: la perturbazione nella mente e nel corpo

Esistono tutta una serie di disturbi che sono in stretto rapporto con il clima, con i suoi cambiamenti e con la sua variazione, tali disturbi vengono generalmente descritti con il termine “meteoropatia”. Cambio di stagione, passaggio dall’ora solare a quella legale, sbalzi termici e climatici: sono condizioni che in alcuni soggetti possono creare un vero …

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Malattie e problemi fisici associati allo stress

Lo stress è per definizione una reazione che avviene nel nostro organismo a livello chimico, con lo scopo di indurre una reazione fisica. Quando siamo sotto pressione, il nostro corpo riceve scariche di adrenalina che fanno accelerare i battiti del cuore, aumentare la pressione sanguigna e la respirazione in modo da poter rispondere con più …

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